＜メンバー＞山さん、おりえ、りー、めぐち、くろ
＜時間＞7:30～12:00
＜場所＞石水渓
＜内容＞
１．ハーネスの付け方
緩みなく付ける
２．使用するロープの確認方法
ロープの種類、傷の確認
ロープの太さと伸びの関係
３．ロープをハーネスに結ぶ
エイトノットを正しく結ぶ。
４．セルフビレイのセット
メインロープをクローブヒッチで＆PASなどでバックアップ
５．余ったロープの振り分け方、しまい方
６．クイックドローの掛け方、ロープクリップの仕方
左右どちらの手でもできること。
ロープの流れを意識すること。
７．間違ったクリップをした場合の危険性
10.ビレイからの自己脱出
クライマーが不測の事態に陥った時に必要です。
14.マルチピッチの支点構築
セカンドクライマーを引き上げる方法
＜参加者の感想＞
「ハーネスの付け方から自己脱出までの一通りの手順確認」
ハーネスの付け方や、ロープは何となく結べるかなぁと思ってましたが、ちゃんと綺麗に結べ無ければダメで、何故ダメなのかとゆう事など、細かく教えて頂きました。
事故脱出は、初めてだったので大変勉強になりました！ 他にも、細かいボンヤリしていた所も、教えて頂き有難かったです。
雨が降ったり止んだりで、東屋での講習だったので、次回は岩場で実践練習したい！と思いました。
くろさん、ありがとうございました(^-^) 次回もよろしくお願いします！
りー（記）
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