ロープワーク講習会 2019.10.05

＜メンバー＞たろー、なお、さやか、ジュリ、山さん、おすぎ、くろ
＜時間＞8:00～16:00
＜場所＞鬼が牙
＜内容＞
　１．ハーネスの付け方
　　　緩みなく付ける
　２．使用するロープの確認方法
　　　ロープの種類、傷の確認
　　　ロープの太さと伸びの関係
　３．ロープをハーネスに結ぶ
　　　エイトノットを正しく結ぶ。
　４．セルフビレイのセット
　　　メインロープをクローブヒッチで＆PASなどでバックアップ
　５．余ったロープの振り分け方、しまい方
　６．クイックドローの掛け方、ロープクリップの仕方
　　　左右どちらの手でもできること。
　　　ロープの流れを意識すること。
　７．間違ったクリップをした場合の危険性
　８．落下係数
　　　https://www.alteria.co.jp/sport/fallfactor-impact-theory/
　９．ビレイの基本練習
　　　トップロープで確保された状態で、リードとビレイを交代しながらリードクライミングのビレイ練習をします。
　（10.ビレイからの自己脱出）
　　クライマーが不測の事態に陥った時に必要です。
　（11.クライマーを見ないでビレイする方法）
　　クライマーが見えない状況はよくあります。
　　ロープの動きだけでクライマーの行動を予測します。
　（12.3人で登る方法）
　（13.カムのセットと回収）
　14.マルチピッチの支点構築
　　セカンドクライマーを引き上げる方法

＜参加者の感想＞
今秋、集中的にロープワーク講習会を開いてくれるとのことで参加してきました。

駐車場で基礎的なことから説明を受けて準備します。事前に動画を見て自宅で何パターンか予習していましたがエイトノットが微妙におかしく上手くいかなかった。

ゲレンデに移動して実践開始。